Ein Atem-Coaching ist für dich geeignet, wenn dich einer oder mehrere der folgenden Punkte ansprechen. Zum Beispiel, wenn du:
In einem Atem-Coaching begleite ich dich ein Stück weiter in deine innere Welt und zeige dir mögliche Wege.
Bewusstes Atmen und die innere Aufmerksamkeit können z.B. die eigene Körperwahrnehmung und die Gefühlswahrnehmung verfeinern und können ein Zugang zur Wahrnehmung der eigenen Intuition sein. Auch
der Kontakt zum eigenen "Wesenskern" kann erfahrbar werden.
Die bewusste Selbst-Wahrnehmung und das Atmen können den Umgang mit dem oft so lauten "Gedankenkarusell" erleichtern und einen immer wieder in die eigene innere Ruhe mit Gelassenheit und Vertrauen
führen.
Begriffe wie "Vertrauen, Glauben, Demut, Akzeptanz, Präsenz, Sein, Loslassen, Mitgefühl, Achtsamkeit und Selbstwert" können sich mit deinem eigenem Erfahren füllen und konkret ins alltägliche Leben
einbezogen werden. Du kannst üben, "Inneren Frieden" zu erfahren und dich selbst wertzuschätzen. Auch der Ausdruck im Außen kann sich Schritt für Schritt ändern, wenn der Weg nach Innen beschritten
wird.
Bei dieser "Abenteuerreise" in dein Inneres würde ich dich gern ein Stück begleiten.
Preise*:
Atem-Coaching (online per Zoom oder per Telefon): 60 Minuten: 75,- €
3 Termine im Abstand von ca. ein bis drei Wochen zu je 60 Minuten: 210,- €
Atem-Coaching persönlich in Ottobrunn: 60 Minuten: 75,- € (ggf. zzgl. Anfahrtspauschale**)
3 Termine im Abstand von ca. ein bis drei Wochen zu je 60 Minuten: 210,- € (ggf. zzgl. Anfahrtspauschale**)
Zur Zeit finden keine Atem-Coachings vor Ort statt.
*Preise: Es wird gemäß § 19 des UstG keine Umsatzsteuer erhoben und daher auch nicht ausgewiesen.
** Anfahrtspauschale: Alternativ zu einem Atem-Coaching in Ottobrunn biete ich an, nach Absprache ggf. zu dir zu einem Termin zu kommen, falls du im Umkreis von höchtens 20 km von
Ottobrunn entfernt wohnst. Für die Anreise und den zusätzlichen Aufwand berechne ich pauschal 25,- € pro Termin.
Zur Zeit finden keine Atem-Coachings vor Ort statt.
Disclaimer:
Mein Coaching-Angebot dient der Verbesserung deiner Lebensqualität. Es ist gedacht für Personen die ihr Potenzial entfalten wollen oder einen neuen Umgang mit bestimmten Lebensbereichen erlernen wollen. Falls du unter akuten gesundheitlichen oder psychischen Erkrankungen leidest, empfehle ich dir einen Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeut deiner Wahl aufzusuchen.